-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ругих профессиональных секретах ОМОНа — в этой книге.</p>
<p>Десятки криминальных историй, написанных ярко, интересно и с юмором, охватывают период с 80-х годов до сегодняшних дней.</p>
<p>«Криминальные истории об ОМОНе написаны иногда со смехом, иногда со слезами и, безусловно, человеком, лично пережившим их. Яркая и эмоциональная картина бандитского разгула 90-х зачастую кого-то может даже шокировать. Но дело в том, что всё именно так и было…» — Виталий ЕГОРОВ, лучший сыщик Советского Союза по итогам начала 90-х, лауреат премии имени Ю. Семенова, победитель литературного конкурса имени Э. Хруцкого</p>
" class="bookcover shadow hasTitle" height=120px src="/covers/b588887_0.jpeg" border=0 />
|
|
|
Книга заблокирована или доступна только зарегестрированным пользователям
Аннотация
В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки.
Особенность гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков.
Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. А значит – полностью безопасна!
Все впечатления
Estragon
2024-11-05 22:06:34
Кол-во ответов 1
Можете поправить, пож-ста , название серии с Дитяча Енциклопедія на Дитяча Енциклопедія (Фоліо) . Спасибо.
Пасквиль?
Отличная история. Динамичное развитие сюжета, хороший язык повествования да и интригу автор держит...
Жаль книг 1 и 2 нет (((
На жаль після натискання завантажити ("скачать") - пише англійською No such book (485491.fb2) were found - ""Такої книги не...