|
|
|
Книга заблокирована или доступна только зарегестрированным пользователям
Аннотация
Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако можно добиться всего, если не ставить сразу высокую планку, а двигаться постепенно: 1 месяц – 1 привычка. Врач и медицинский эксперт Дженнифер Эштон бросила себе вызов длиною в год. Автор подробно расписывает личный опыт в приобретении каждой привычки, дает научное обоснование и рекомендации. Секрет успеха – не в самой привычке, а в умении полюбить себя и научиться о себе заботиться.
Издание будет интересно всем, кто хочет поправить здоровье, улучшить настроение и стать счастливее.
На русском языке публикуется впервые.
Все впечатления
На страницах 79, 91, 99 вместо изображений существ, только их силуэты, заполненные черно-белым "шумом". Остальные...
Тетралогия — 4 книги. А их 2.
Горд, я так понимаю, что дегенерат алкаш матрос Дыбенко в ЖЗЛ вас не смущает?))) или Филарет какой-нибудь или...
А с каких пор этот дегенерат-фанатодогматик стал принадлежать в замечательным людям?
После 25 главы содержание глав повторяется