Книга «Хотя старость еще далеко...» рассчитана на широкий круг молодежи. В ней в популярной форме рассказывается о различных теориях старения организма, о тех болезненных изменениях, которые характеризуют собой наступление преждевременной старости, о главенствующей роли при этом центральной нервной системы.
Автор знакомит читателя с основными причинами, ведущими к преждевременным старческим изменениям в организме, с бытовыми и социально-экономическими предпосылками долголетия. На жизненных примерах показывает пагубное влияние на нормальную жизнедеятельность организма различных вредностей, несдержанности, праздности. Рассказывает о большой роли в достижении долголетия режима быта, работы, отдыха, сна, питания, занятий физкультурой и спортом и т.д.
