|
|
|
Книга заблокирована или доступна только зарегестрированным пользователям
Аннотация
Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются. Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.
Все впечатления
Горд
2025-02-13 18:32:19
Кол-во ответов 3
В первую, да и в последнюю очередь - Гребенщиков плагиатор и вор.
irina-izotova
2025-02-13 14:38:23
Кол-во ответов 1
Добрый день! Не подскажите как я могу изучить содержание этой книги. С уважением Ирина
Обожаю эту книжную серию про криминального психолога Себастиана Бергмана. И каждый раз при выходе новой...
С такой обложкой не существовало реального издания.
Это часть файла
https://fantlab.org/edition429338
Интересно, но предосудительно, что изготовитель файла даже обложку от...